JJ-Technik-Lehrgang am 06.09.2008                                                                  

Wie bei allen guten Referenten, so kam auch diesmal am 06.09. Brian Smith von weit her angefahren.

Das Thema für diesen Nachmittag hieß: Gegen- und Weiterführungstechniken

Da die 19 Teilnehmer aus allen Kyu- bis hin zu Dan-Graduierungen reichten,

fingen wir, nach einem kurzen theoretischen Teil und einer Aufwärmphase,

mit „leichten“ Übungen zum Wechsel von Streck- und Beugehebel an.

Im Bereich der Gegentechniken übten wir dann zunächst verschiedenste Möglichkeiten

gegen Würfe nach vorne und hinten, sowie gegen diverse Griffansätze.

Dabei hat uns Brian immer wieder auf neue Varianten aufmerksam gemacht, uns aber gleichzeitig immer wieder klar gemacht,

dass es jede Menge verschiedene Reaktionen geben kann, auf die man sich dann individuell einstellen muss.

Die Weiterführung von Hebel- und Wurftechniken bildeten dann, nach einer kurzen Pause,

die zweite Hälfte des Lehrgangs.

Während des ganzen Nachmittags stieg das Niveau der Techniken weiter an, jedoch kamen alle Teilnehmer jederzeit mit

und gleichzeitig war niemand unterfordert.

Auf alle Einwände, Probleme und Fragen der Teilnehmer ist Brian individuell eingegangen,

so dass jeder etwas für sich mitnehmen konnte.

Vielen Dank noch mal an Brian für den schönen Lehrgang

und an unseren Werner für die Fotos!!!

Fazit: Bei den Gegen- und Weiterführungstechniken kommt es vor allem darauf an,

die Richtung, den Schwung und die Kraft des Partners zu/Gegners zu übernehmen.

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